« RENFORCER ET/OU DÉVELOPPER LES COMPÉTENCES DES ADOLESCENTS POUR UNE VIE MEILLEURE »

ADJP – SAN MARTÍN.

PICOTA 12 NOVEMBRE 2022.

SAN MARTÍN – PEROU.

Compte Rendu du II Atelier.

Projet: “RENFORCER ET/OU DÉVELOPPER LES COMPÉTENCES DES ADOLESCENTS POUR UNE VIE MEILLEURE”

Ce deuxième atelier de l'année s'est tenu le samedi 12 novembre au Centre sportif de la municipalité provinciale de Picota, avec la présence de 132 adolescents, des communautés de Shimbillo, Pucacaca, San Antonio, Nueva Unión et de tous les groupes de la paroisse de Picota.

Au départ nous avions prévu l'agenda de l'atelier, le matin, l'orateur allait faire les sujets manquants et l'après-midi il y aurait des danses et du sport, mais nous avons eu un problème puisque l'orateur qui était arrivé de Lima la veille, eu une décompensation , nous supposons en raison des températures élevées du climat.
C'est pour cette raison que nous avons dû faire avancer les danses, sports et exhibition des institutions, toute la matinée, en passant le sujet avec l'orateur de l'après-midi.
Nous avons eu le soutien du Père Nicolás, du Père Antonio, des sœurs Gloria et Katy de la congrégation salésienne, les mots de bienvenue ont été prononcés par Cristina Ramírez-Saelens, représentant l'ADJP - France, donnant les indications du programme.

•  Nous commençons par une exposition du travail réalisé par les prêtres dans toute la communauté.

•  Les sœurs de la congrégation salésienne ont présenté leur travail, tout le travail avec les jeunes, la soupe populaire, les adultes et l'accompagnement social.

•  La police nationale a présenté son travail sur toute la question de l'attention aux types de violence au sein de la famille et de la société, en informant quelles seraient les étapes pour porter plainte.

•  Présentation du Centre d'urgence des femmes (CEM) sur les statistiques des différents types de violence, en plus de distribuer des brochures aux adolescents afin qu'ils sachent comment différencier les types de violence et quels numéros ils peuvent appeler pour déposer la plainte correspondante.
  
  Les groupes ont ensuite présenté leurs numéros artistiques, tels que les danses traditionnelles et les déclamations, dans le cadre de l'engagement qu'ils ont pris lors du premier atelier.
  Pendant le temps qu'il restait de la matinée, ils ont joué au foot et au volley, différents groupes se sont formés pour qu'ils puissent s'intégrer un peu plus.
  
  Après le déjeuner, ils se sont rendus dans un auditorium du centre sportif pour développer les sujets avec le psychologue Miguel Braulio Cordova García, qui venait du Centre pastoral de la ville de Lima. 

EMPATHIE ET ​​RELATIONS INTERPERSONNELLES
Le psychologue a commencé par expliquer que la question de l'empathie est l'une des questions les plus importantes qu'un adolescent doit connaître et renforcer, puisque l'empathie ou l'intelligence interpersonnelle est la capacité de se mettre à la place de l'autre et de savoir ce qu'il ressent ou même ce qu'il ressent. ce que vous pensez peut-être.

Le conférencier a projeté une image qui décrit clairement ce que signifie l'empathie, et de là vient l'expression très courante au Pérou « Nous devons nous mettre à la place des autres ».

Pour entrer dans le thème des relations interpersonnelles, l'orateur a demandé à chaque participant de mentionner une force et une faiblesse, puis l'orateur a divisé plusieurs groupes de personnes qui se ressemblent dans leur manière d'être.

Il consiste en l'interaction réciproque entre deux personnes ou plus, qui implique les aspects suivants :
- Capacité à communiquer efficacement.
- Résoudre des conflits.
- Expression authentique d'un (a).
Il existe deux types de comportements :
Efficace : Empathie, égalité, décrire et laisser faire.
Inefficace : Neutralité, supériorité, critique et contrôle.

Le conférencier conclut ce sujet en disant que lorsqu'il y a une relation personnelle déficiente, il y a frustration, anxiété, colère, agressivité, attitude agressive et abandon.

SOLUTION DES PROBLÈMES ET CONFLITS

L'orateur a projeté une image pour pouvoir différencier ce qu'il faut faire face à un conflit.

Chaque participant a reçu une feuille vierge afin qu'il puisse analyser l'image et répondre aux questions suivantes.

•  Comment l'interprétez-vous ?

•  Quel sens cela a-t-il pour vous ?

•  Que représente-t-il pour vous ?
  Chaque participant est sorti pour lire ses réponses et donner son avis.
  
  
  PENSÉE CRITIQUE ET GESTION DES TENSIONS OU DU STRESS.

Le conférencier explique que la pensée critique est la capacité que nous avons tous d'analyser et d'évaluer la cohérence du raisonnement.
La meilleure façon de résoudre un conflit est :
1. Affichez le problème.
2. Réfléchir (analyser)
3. Recherchez la solution.

Pour voir la question de la tension et de la gestion du stress, le conférencier a projeté une image.


L'orateur a demandé à plusieurs des participants ce qu'ils interprétaient à partir de l'image.
La plupart des participants ont convenu que cette image représente les choses qui stressent dans la vie.
Le conférencier a mentionné les symptômes les plus courants du stress.
 

•  Conversation accélérée.

•  Fatigue, performances réduites, troubles du sommeil.

•  Défenses réduites.

•  Troubles gastriques (Ulcères)

•  Maux de tête, tensions musculaires.

•  Troubles de la concentration.

• L'insécurité et la peur.

•  Augmentation de la pression artérielle

 Hypersensibilité.
.

Le conférencier a affirmé qu'à l'adolescence, il est très courant qu'ils aient du stress, car leurs hormones sont en ébullition. Et pour terminer la présentation, il explique certaines techniques qui peuvent aider à faire face au stress.
- Apprenez à dire non.
- Établir des priorités.
- Écoute de la musique.
- Assez dormi.
- Exercez votre respiration.

L'orateur apprécie qu'ils aient fait confiance à son professionnalisme et termine la présentation.
À 17h30, l'atelier s'est terminé, les participants sont retournés dans leurs communautés et ont remercié de manière très spéciale les sœurs de la congrégation salésienne pour leur soutien inconditionnel et l'Association pour le développement de la jeunesse au Pérou - ADJP, avec votre confiance et soutien à nos ados.

Merci beaucoup